Lactancia Bendita

🤱🏼 Cosas importantes que debes saber antes de amamantar y también si ya estás comenzando:

1. El calostro es suficiente
2. La leche materna no se corta de un día para otro, eso nunca pasa, es solo la sensación de "no tener leche" (por pechos flácidos, por ejemplo)
3. El bebé no queda con hambre, vuelve a tener hambre
4. Las crisis de lactancia o brotes de crecimiento existen.
5. No existe leche materna de mala calidad.
6. Más succión, más producción.
7. El pecho no es un almacenador de leche, es un productor de leche.
8. No es necesario que prepares tus pezones, tu bebé no conoce otro pezón, mamará de los pechos que tienes.
9. El acople durante la primera hora de vida es muy importante para el establecimiento de la lactancia.
10. Que nadie en tu familia haya amamantado no es indicador de que tú no lo hagas.
11. El dolor al amamantar no es normal, no lo debes soportar, debes buscar apoyo.
12. Amamantar es una de las cosas en la vida por la que vale la pena luchar!!!!!!

Amamantar no siempre es fácil, pero no estás sola.

Del muro de FonoLactancia Cami Paz

Mi felicidad en mis manos

Tengo la ventaja de criar a mi hija a tiempo completo ya que por el momento no estoy trabajando pero para mí este es el mejor trabajo que he realizado en mi vida. 

Decidir ser padres no es fácil, uno tiene una gran responsabilidad. Traer un bebé al mundo es una bendición que Dios nos da a las mamitas, llevar 9 meses en nuestro vientre a un bebé es sin duda un milagro.

A veces el estado emocional juega en contra porque si bien es cierto un bebé nos cambia nuestra rutina pero no todos estamos preparados psicológicamente para cambiar nuestro estilo de vida. 

Muchas veces he conversado con mamitas y les he contado que en un momento de mi etapa como mamá recibí apoyo psicológico, nadie es perfecto, todos somos seres humanos y llega un momento determinado donde necesitamos ayuda profesional.

Ir al psicólogo no es malo, cuando te duele el diente vas al dentista, cuando sale sarpullido vas al dermatólogo y cuando no te sientes bien emocionalmente el psicólogo te ayuda. 

En mi caso fui porque creí que por tener baja producción de leche materna no estaba alimentando bien a mi bebé. Me sentía mal conmigo misma y lloraba porque me resistía a darle fórmula a mi hija.

Sinceramente le agradezco de corazón a mi psicólogo porque me ayudó a superar muchas cosas, entre ellas recuperar la confianza en mi persona y que todos somos seres humanos y en algún momento necesitamos de ayuda. 

Fue ese ¡Yo quiero! ¡Yo puedo! que él me dijo lo que hizo que yo sintiera tranquilidad al momento de dar de lactar a mi hija. Cuando recuperé la confianza en mí busqué información sobre lactancia materna exclusiva (LME) y encontré a Claudia Rolando y su fanpage Mamá de teta blog. Claudia me ayudó mucho y también le estoy muy agradecida. 

Amy tiene 1 año y 9 meses y es Lactancia Materna Exclusiva, agradezco a las buenas personas que me ayudaron porque sin sus consejos y orientación no hubiera superado el episodio que me tocó vivir. 

Les comento esto porque tal vez alguien esté pasando por algo parecido o tengan otros inconvenientes pero siempre es bueno buscar ayuda profesional, recuerden que nadie es perfecto porque todos somos seres humanos. 

Siempre que abrazo a Amy no la quiero soltar, me hace tan feliz verla crecer y sonreír. Que Dios bendiga sus hogares.

Gracias hija por tanta felicidad

Desde que Alonso y yo decidimos compartir una vida juntos teníamos la ilusión de convertirnos en padres. Cuando nos enteramos que esperábamos un bebé fuimos inmensamente felices. 

Alonso lloró cuando se enteró que sería padre de una niña, él siempre quiso una niña. Decidimos que se llamaría Amy, en realidad yo debo confesar que yo no quería otro nombre y me aseguré desde antes de conocer si sería niño o niña diciéndole a Alonso que él escoja el nombre si es niño y yo si es niña.

Cuando Amy nació fue el día más maravilloso para nosotros y para todas las personas que nos quieren y aman. Amy llenó de luz y alegría nuestra vida, hoy es el motor que nos impulsa a seguir adelante.

Amy cumplió un año en un abrir y cerrar de ojos, fueron los 365 días más hermosos, intensos, cansados, fugaces, inquietos y por qué no decirlo estresantes (en ocasiones) pero increíbles y mágicos a la vez.

Creo que Alonso y yo ya estamos curtidos en cambiar pañales, somos especialistas en bañar bebés, somos adivinos cuando llora si es por sueño o porque quiere teta y lo bonito es que día a día aprendemos más a ser padres porque se aprende en el camino.

Así fue como un día llevé a Amy a estimulación en realidad dudé en llevarla porque la veo 100% estimulada y me dije: "¿si la estimulo más terminará siendo una bala?" En realidad Amy es una niña noble, coqueta, juguetona y su risa da risa. 

Hoy fue un día diferente porque hoy sentí algo, una sensación en todo mi ser que me hizo hasta derramar lágrimas... hoy recibí mi primer regalo por el día de la madre de las manos de Amy. Un momento muy emotivo para mí. 

Dios nos ha confiado la vida de Amy a Alonso y a mí para cuidarla, guiarla, educarla, amarla, respetarla y llevarla de la mano hasta que ella crezca y tome sus decisiones por sí sola. 

Hay que hacer que nuestros hijos crezcan con amor, tener tiempo siempre para ellos, para escucharlos y orientarlos. Hacerlos sentirse amados y darles ánimo para que logren sus objetivos. 

Este regalo guarda un significado muy especial porque me lo dio el ser que más amo en la vida pero Amy es en sí el mejor regalo que Dios me ha dado. Mamitas estoy emocionada abracen a sus hijos y no los suelten, sientan los latidos de su corazón. 

Hoy es otro día maravilloso en mi vida y sé que el de ustedes también porque un hijo trae siempre felicidad. Bendiciones siempre para ustedes.

Felicidades Amy

Hoy mi pequeña hijita cumple 1 año y 6 meses de vida, hoy se cumplen exactamente 2 años y 3 meses desde que Dios me concedió el milagro de ser madre y a su vez se cumplen 3 años y 6 meses que esperé para tener a Amy en mis brazos. 

A veces me cuesta encontrar las palabras para expresar algo pero hoy es diferente porque Amy está junto a nosotros, no me canso de decirle lo mucho que la amo todos los días.

Cuando cargo a mi hija siento que tengo la felicidad entre mis manos, el tiempo ha pasado muy rápido y aún me queda mucho por aprender a ser mamá y creo que Amy me está ayudando a hacer un buen trabajo.

Me da mucha alegría cada vez que la veo sonreír, es inevitable reírse con las travesuras que hace. Cargarla, ver dibujos, jugar, hacer burbujas, comer galletas de soda y dormir con ella se han convertido en mis principales pasatiempos.

Que bendición es tener una hija como Amy, una hija como tú, la hija que siempre quisimos tener, el milagro que Dios nos dio y gracias a nuestra fe logramos ser padres, tus padres.

Mi hija es una niña maravillosa, todos los niños son maravillosos porque nos traen alegría y empieza una nueva vida para nosotros los papás que viene con amanecidas, pañales y chupones incluidos.

Soy madre y siempre quise serlo, estoy pasando por un momento hermoso y lo disfruto día a día junto a Alonso y Amy. Todo es bonito si tengo a mi hija conmigo, ella lo es todo para mí, para nosotros.

Que Dios bendiga sus hogares y a sus hijos e hijas, que reciban muchas bendiciones y siempre sean felices. Cuando mi hija nació le pedí a Dios que quería que todos sean tan felices como yo: ¡Hoy Amy cumple 1 año y 6 meses!

Ella y nadie más

Es ella la que me motiva a seguir sonriendo. Ella y solo ella que con su esencia de pureza roba mi sueño y hace que en mis brazos la pasee por todos lados hasta que se quede dormida.

Es ella quien tiene la fuerza necesaria para hacerme reaccionar y darme cuenta que todo puedo lograrlo, que no hay obstáculos grandes ni caminos difíciles que no pueda recorrer de su mano.

Es solo ella y nadie más que me busca a cualquier hora porque necesita de mí pero ni siquiera se imagina que yo también necesito tanto y más de ella porque es la bendición que Dios me dio.

Mi vida le pertenece y ella lo sabe, con una sonrisa pícara borra mis penas y todo lo vuelve alegría, da unos pasos y me marca el camino que debo continuar a su lado.

Todos los días le digo que la amo, todas las mañanas, tardes y noches y ella sabe que yo siempre estaré ahí en cualquier momento del día para ella.

Hoy me toca llevarla entre mis brazos y en unos años ella, tan solo ella me llevará en los suyos y me ayudará a pararme y caminar nuevamente de su mano. Juntas por siempre.

¿Cómo almacenar la leche materna?

Hola mamitas, hace unos días una mamita me escribió y no pude responderle ahora aprovecho en hacerlo no sin antes agradecerle a cada una de las personas que sigue este blog que ha sido creado para apoyarnos mutuamente.

El tema de la lactancia materna es super importante, debemos estimular la tetita para que esta produzca leche para nuestros bebitos y ¿qué hago si empiezo a trabajar? ¿mi producción de leche disminuirá?

La producción de leche disminuye si no hay succión, entonces si deseamos que nuestros bebés continúen disfrutando de nuestra leche materna podemos armar nuestro banco de leche y así irnos tranquilas a trabajar porque ellos continuarán tomando nuestra lechita.

Respondiendo la pregunta que realizó la mamita ¿cómo puedo extraerme la leche y cómo la puedo almacenar? Todas las mamitas debemos tener un extractor de leche ya sea manual o eléctrico para poder extraer la leche materna y luego dársela a nuestros bebés.

Antes de extraer la leche yo me hago masajes circulares en los senos para estimularlos y luego empiezo a extraer la leche para mi bebita. No se preocupen si sale poca leche o no sale nada, con la estimulación verán que poco a poco aumentará su producción.

Otra recomendación es que mientras se están extrayendo la leche no miren el envase si se está llenando poco porque solo sale gotas, así se estresan más y no realizan correctamente la extracción.

El mejor envase para almacenar la leche son los envases de vidrio con tapa plástica, los recomiendo porque ayudan a mantener la leche mucho mejor. En Teteando pueden adquirir un kit de almacenamiento y un manual de cómo extraer y almacenar correctamente la leche.

Quiero decirles a las mamitas que utilizan bolsas de almacenamiento de leche materna u otro tipo de envases que si son libres de BPA no hay ningún problema. En mi caso yo recomiendo los envases de vidrio con tapa de plástico.

Ahora quiero decirles mamitas que cuando terminen de extraer su leche así sea 1 onza o menos inmediatamente deben guardarlo en la nevera ya que es lo más recomendable para que no pierda sus nutrientes.

La leche recién extraída que es almacenada en la nevera dura 3 meses, una vez que descongelan la leche para ser utilizada ya no pueden volver a congelarla nuevamente así es que si su bebé no terminó de tomarla deben desechar lo que dejó.

La leche recién extraída que es almacenada dentro de su regrigeradora (no en la nevera) dura solo 7 días, mamitas preciosas es super importante que tengan la leche dentro de su refrigeradora y no en la parte donde se abre puerta porque dentro de la refrigeradora es más frío.

Esta información que les comparto me la dio y repitió en varias oportunidades Mamá de teta blog mi querida Claudia que con sus consejos y apoyo he lograda hasta hoy continuar dándole tetita a Amy. Muchas gracias Claudia y si alguna de ustedes mamitas tiene alguna duda pueden escribirle a ella que es una capa en este tema.

En esta fotito mi mamá le está dando a Amy la leche que recién había terminado de extraerme con la finalidad de que se acostumbre al biberón. Suerte en sus bancos de leche mamitas preciosas.

Mamá Super Poderosa

Hoy es un día muy especial para mí, hoy mi preciosita cumple 1 año y 5 meses. Cada vez que cumple un mes más de vida le agradezco a Dios por la bendición de ser madre.

Creo que ustedes como mamás pueden entender a qué me refiero, esa felicidad que siento cada vez que veo a mi hija despertar y sonreír al mirarme a los ojos.

No hay amor más grande en el mundo que el de una madre hacia un hijo. Desde que Amy nació siento que todo puedo lograrlo, han escuchado sobre los super poderes de mamá? Pues aquí les va...

Mamá tiene el super poder de hacer "Sueño" porque hace dormir a su bebé mientras él lacta, lo va relajando hasta quedarse dormido.

Mamá tiene el super poder de "Calma" porque detiene el llanto de su bebé cargándole, dándole tetita y hablándole.

Mamá tiene el super poder de "Paciencia" porque está atenta para su bebé y lo atiende en todo lo que él le demande.

Mamá tiene el super poder de "Madrugar" porque se levanta de madrugada para dar de lactar a su bebé.

Mamá tiene el super poder de "Escucha activa" ya que sabe entender a su bebé y por eso satisface sus necesidades.

Mamá tiene el super poder de "Chef" porque preparar papillitas nutritivas para su bebé ya que se las ingenia para que él se nutra sin haber estudiado cocina.

Mamá tiene el super poder de "Corazón" porque solo por amor hacia su bebé la motiva a salir adelante.

Mamá tiene el super poder de "Fuerza" porque traemos al mundo a nuestros bebés a través de parto natural o cesárea y aguantamos el dolor solo por amor.

Mamá tiene el super poder de "Sonrisa" porque a pesar que tiene algunos problemas siempre está contenta porque quiere que su bebé la vea feliz y no desea preocuparlo.

Mamá tiene el super poder de "Lactancia" porque con la leche materna damos vida a nuestros bebés a través de la leche que nosotras mismas producimos que tiene los nutrientes que ellos necesitan.

Mamá tiene el super poder de "Dar vida" porque nadie puede decir que una mujer es débil porque dar vida a un hijo es lo más maravilloso que a nosotras nos puede pasar.

Que Dios bendiga sus hogares.

Tetita power

Amy y yo estamos disfrutando mucho de la lactancia materna. Es una experiencia hermosa dar vida a tu bebé a través de tu misma leche. Dar tetita mañana, tarde, noche y madrugada. 

Al inicio me costó mucho porque como fui cesareada mi leche, no sé por qué, demoró en bajar. Los tres días que estuve en la clínica me la pegaba a Amy en el pecho para que lacte, como no salía leche ella lloraba.

Lo que me incomodó un poco fue que en la clínica le dieron fórmula a mi bebé sin consultarme a mí y a Alonso. La enfermera me explicó que hicieron eso porque mi bebé tenía hambre y como yo fui cesareada querían que descanse.

Me empezó a salir calostro al tercer día en la clínica, Amy tomó y vi como mi hijita jalaba la tetita para que salga más. En la clínica me prestaron un sacaleche para que yo vaya estimulando la producción de leche.

Los primeros días en casa fueron inolvidables, Alonso y yo como padres primerizos teníamos miedo a todo. Cuando a Amy le daba hipo seguido quisimos llevarla al doctor y también cambiarla de pañal y bañarla duraba aproximadamente una hora. Era todo un ritual.

Mi producción de leche fue bajísima pero Dios es tan grande que puso en mi camino a buenas personas que me orientaron sobre la lactancia materna y hasta hoy Amy y yo disfrutamos de esta linda etapa.

Alonso me compró un sacaleche y yo me estimulaba con él para aumentar mi producción, a más succión más producción de leche materna. No importa el tamaño de la tetita si es chica o grande puede llegar a producir bastante leche solo con la estimulación.

La succión de tu bebé es más fuerte en comparación de tu sacaleche manual o eléctrico, dar tetita es la mejor manera de alimentarlo porque la leche materna es vida.

No dejen que nadie les critique si dan de lactar a su bebé por periodos largos, el bebé lacta a demanda y es él quien de decide hasta cuándo lactar, una vez que suelta un lado ofrézcanle el otro hasta que él lo suelte por sí solo.

Les comparto esta foto de uno de los talleres de lactancia que asistí en compañía de Alonso, el apoyo de nuestras parejas es fundamental en esta etapa porque así juntos aprenden información acerca de la lactancia materna.

Disfruten de esta hermosa estapa mamitas preciosas porque nuestros bebés crecen bien rápido, en esta foto Amy me mira, me sonríe mientras lacta y estos son momentos hermosos que guardaré en mi corazón. Bendiciones para ustedes y sus familias.

Milagro de Dios

Amy nació el día miércoles 23 de agosto de 2017 a las 2 y 20 minutos de la tarde, el tipo de parto fue cesárea. Alonso y yo estábamos muy emocionados por conocerla luego de 40 semanas de espera.

Sí, yo decidí que sea cesárea y no me arrepiento porque no quería poner en riesgo la vida de mi hija; a pesar que mi doctora me dijo que podía inducirme al parto no me hizo cambiar de opinión.

Alonso y yo elegimos el 23 de agosto como fecha para el nacimiento de Amy porque ese día se cumplían las 40 semanas, pero una corazonada me decía que si no me cesareaban ella hubiese nacido el 30, día de Santa Rosita.

En la sala de operaciones hacía mucho frío, mis piernas estaban vendadas y las sentía hinchadas. Luego me sentaron y me colocaron la anestesia epidural, no me dolió nada.

La doctora me dijo que esté tranquila que en diez minutos conocería a Amy, me pusieron un suero en la mano izquierdo y eso si me dolió. La anestesia hizo efecto rápido y no sentía nada de la cintura para abajo.

Empecé a orar, le pedí a Dios que Amy nazca sana y que todo salga bien. Había una luz enorme en el techo, yo intentaba mirar hacia otro lado porque reflejaba un poco mi operación.

El llanto de Amy interrumpió mi oración, el neonatólogo me la acercó para que le de un beso y cuando empecé a hablarle Amy dejó de llorar. El doctor secó mis lágrimas, estaba muy emocionada.

Luego me llevaron a la sala de recuperación y después de unas horas me trasladaron a mi habitación donde me esperaba Alonso muy feliz. Cuando trajeron a la bebé él la cargó y me dijo: "Jamás pensé ser padre, soy muy feliz".

El día que te conocí fue el día más hermoso de mi vida porque yo ya te amaba desde antes de tenerte en mis brazos. Hoy tu papá y yo vivimos enamorados de ti, eres un milagro de Dios hija mía.

Los Reyes Magos

Hoy es el día de la llegada de los Reyes Magos y en mi casa siempre lo celebramos. Acostumbramos hacer una comida y luego cada integrante de mi familia escoge un rey mago o un animalito y lo baja.

Este es nuestro pequeño nacimiento, ese pastorcito calvito arrodillado, que obserban a la derecha, lo compramos este año. El misterio que ven tiene 38 años y era de mi madre, como yo he formado mi hogar ella decidió dármelo.

Aquel misterio junto a un par de angelitos y animalitos que ven es todo lo que queda del nacimiento que compraron mis padres, los pastorcitos y demás animalitos se rompieron con el tiempo.

Algunos animalitos yo los compré cuando trabajaba, y ahora con Alonso hemos quedado en comprar un pastorcito o animalito cada año para que nuestro nacimiento crezca poco a poco.

El niño Jesús está acostado cobre una colchita amarilla, les comento que donde está acostado era una carterita de felpa que yo tenía de niña. ¿por qué lo he colocado ahí?

Recuerdo que mi mamá olvidó comprar pasto verde para el nacimiento y estaba buscando que poner para acostar al niño. Yo tomé unas tijeras, corté la tirita de mi cartera y saqué la carita de la muñequita que tenía y se la di.

Este nacimiento es muy importante para nosotros, a pesar de ser pequeño es un tesoro que tiene un gran valor sentimental. A Amy le gusta el nacimiento, sonríe al ver la luces de colores y yo soy feliz al verla sonreír.

Acostumbramos colocar una bolsita o vasito con arroz como sinónimo de abundancia, damos gracias a Dios por mantenernos juntos como familia y oramos por nuestras amistades y por quienes lo necesitan.

Así pasamos el día de Reyes en mi casa. Bendiciones para todos.

Arbolito navideño

Este árbol de Navidad es el regalo que Alonso le hizo a Amy, él decidió obsequiárselo porque quería que ella tenga uno desde pequeña y cuando sea un poco más grandecita nos ayude a armarlo y decorarlo.

A Alonso siempre le han gustado los árboles de Navidad, cuando él fue pequeño no tuvo uno pero me contó una anécdota hermosa de su papá que al ver que sus hijos no tenían árbol se las ingenió para hacer uno con el palo de una esboba, unos cables y luces de colores.

En Piura, en casa de Alonso las Navidades siempre han sido sinónimo de paz, unión y amor a pesar de las carencias que tenían lo más importante para ellos era estar unidos, apoyándose siempre.

En esta oportunidad Alonso armó el árbol el mismo 24 de diciembre, yo tuve la oportunidad de armarlo pero dejé que él lo hiciera porque quería verlo feliz y así fue. Mientras él lo armaba Amy lo observaba. Finalmente ambos lo decoramos.

Ese día también armamos el nacimiento, decidimos hacer todo el 24 porque Alonso estaba en campaña Navideña en su trabajo y estuvo trabajando de corrido.

Dios me ha dado una hermosa familia y estoy muy agradecida, siempre hacemos todo juntos y nos consultamos mutuamente las cosas. Alonso es un gran apoyo para mí, no solo es mi pareja si no también mi amigo y mi alegría.

Antes la Navidad la pasaba trabajando, ahora quiero pasarla en casa con mi familia junto a mi hijita y Alonso. Ellos son la razón de mi ser, la familia lo es todo.